Sei stanca di organizzare la tua vita attorno a questo problema?Pensi sempre prima: "Dov'è il bagno più vicino?", al ristorante, al cinema, in viaggio. Non esci di casa senza salvaslip di scorta nella borsa.Hai smesso di fare jogging, di saltare con i nipotini, di andare in piscina con le amiche, non per scelta, ma per paura.E il peggio non è nemmeno il fastidio fisico. È l'ansia anticipatoria. Quella voce in testa che dice "e se mi capita adesso?" proprio mentre stai cercando di goderti un momento bello.Hai provato gli esercizi di Kegel. Forse hai letto articoli su come farli nel modo giusto. Nessun risultato concreto. Hai provato integratori al mirtillo, al D-Mannosio, quelli per le cistiti, senza capire che il problema non era l'infezione, ma il muscolo.Forse il medico ti ha detto "è normale dopo una certa età" o "dopo le gravidanze è così". Come se dovessi semplicemente accettarlo e andare avanti.Non è normale. Non devi accettarlo. E non è colpa tua.